Coaching

Durch Reflexion und Dialog die Handlungsfähigkeit entwicklen und unterstützen für Individuen, Teams und Projekte.

Moderation

Begleiten von Sitzungen, Versanstaltungen, in Teams und grösseren Gruppen. Moderation erlaubt es Führungskräften oder anderen Veranstaltern sich ganz dem Inhalt zu widmen.

Mediation

Begleiten von Individuen, Teams, oder Organisationen auf dem Weg zur Konfliktlösung. Dabei geht es immer darum die Selbstwirksamkeit der Teilnehmenden zu Stärken.

Beratung / Training

Übernahme von Fachverantwortung im Bereich HR, Projekt und Prozess-management.

Entwicklung / Change

Geschicktes Initieren, Begleiten und Gestalten von Veränderungs- prozessen. Im Zentrum steht immer LERNEN.

Achtsamkeit in Organisationen

Wir haben einerseits vorgefertigte Gefässe zur Achtsamkeit, würden uns aber noch lieber mit Ihnen anhand konkreter Fragestellungen, mögliche Gefässe und Formen finden wie diese Thema in Ihrer Organisation eingesetzt werden kann

Achtsamkeit

Achtsamkeit schafft eine Pause. Diese Pause ist der Raum zwischen einem Reiz und der Reaktion darauf. In diesem Raum liegt die Möglichkeit und unsere Freiheit zur Wahl unserer Reaktion.

 

Tara Brach nach Viktor Frankel

Workshops

Wir bieten verschiedene bestehende Workshopformate an, z.B.:

- Vision

- Kernquadrat

 

Gerne entwickeln wir gemeinsam mit Ihnen Workshops nach Mass.

Durch anklicken der Bilder erhälst Du die weiteren Details zu den Angeboten

Coaching

... richtet sich an Menschen mit ganz spezifischen Fragestellungen welche sich ein Gegenüber wünsche, welches sie im Prozess unterstützt.

Begleitung

Als ausgebildete Sozialbegleiterin unterstütze ich Erwachsene und Kinder in ihrer Problemlösungs-kompetenz.

Beratung

Fachwissen, Lebenserfahrung und ein umfassendes Netzwerk. Dies teile ich gerne und helfe in der Umsetzung Ihrer Fragestellungen.

MBSR

Bei mir erhalten Sie den 8-wöchigen Originalkurs nach Jon Kabat-Zinn und viel mehr zum Thema Achtsamkeit.

Retreat

In unregelmässigen Abständen biete ich Retreats an. Gerne organisiere ich für Sie nach Ihren Wünschen und meien Erfahrungen ein passendes Retreat.

Kontaktieren Sie uns:

+41 (0)79 824 88 54

+41 (0)79 615 20 22

Rosenstrasse 8

8700 Küsnacht

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